Micronutrition

La micronutrition regroupe les vitamines et les minéraux (micronutriments) dont les rôles sont fondamentaux pour le fonctionnement de l’ensemble des métabolismes humains.

Elle est indispensable à une prise en charge nutritionnelle de qualité puisqu’elle consiste à satisfaire les besoins en micronutriments de l’individu, via une alimentation diversifiée et associée si nécessaire à une complémentation personnalisée éventuelle.

Elle est complémentaire à la prise en charge nutritionnelle de base et ne doit en aucun cas la substituer.

Elle s’intéresse à l’impact des micronutriments sur la santé visant à optimiser le statut en micronutriments de l’organisme de manière individualisée.

Certaines carences nutritionnelles étant très difficilement palliables, voire impossible à pallier, via une simple alimentation même adaptée et équilibrée.

Les champs d’application de la micronutrition sont nombreux.

A titre d’exemples on peut citer quelques situations courantes où la micronutrition tient une place essentielle :

  • Les troubles du fonctionnement digestif
  • La prévention du surpoids
  • Les troubles de l’humeur et du sommeil
  • L’Alimentation Santé
  • La lutte contre le vieillissement et les maladies dégénératives
  • La nutrition du sport
  • La prévention des maladies cardio-vasculaires et du syndrome métabolique
  • La nutrition préventive
  • Les difficultés et ou dérèglements hormonaux
  • Les intolérances alimentaires
 

Spécialisée en micronutrition mes prises en charges diététiques et  sont complètes et globales car elle prennent en compte les paramètres tant nutritionnels que micronutritionnels.

  

Parce que toutes les complémentations nutritionnelles ne se valent pas et peuvent interférer avec certains traitements médicamenteux, Il est important et indispensable d’avoir l’avis d’un professionnel de la santé diplômé en micronutrition.

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